-- ADVERTISEMENT --

KALIBO, Aklan—Mabahoe ro importansya  it pagpili sa ginabake  ag  ginapreparar nga  pagkaon.

Raya hay agud nga makalikaw sa nagkaeain eain nga sakit  kapareho it  food poisoning ag  perming paghingko.

May kaangtanan kara, uman nga nagpadumdom ro Provincial Health Office ukon PHO-Aklan sa publiko angot sa mga dapat nga himuon para sa euwas ag tama nga pagpreparar it mga pagkaon.

Suno  kay Engr. Lucio Sta. Maria, it PHO-Aklan nga dapat nga magbakae eamang it  pagkaon sa mga kilaeang tindahan.

Owa   man suno pa kana it  kasiguraduhan nga limpyo ro mga karne, hamon, ag hotdog nga  himo eamang sa mga tindahan sa atun nga palibot.

-- ADVERTISEMENT --

Bangud kara, ro tanan hay dapat nga maging mabusisi sa pagpamakae.

Butangan it marka  ro botelya   nga ginabutangan it  mga panakot sa pagkaon kapareho it asin, asukar, ag mantika.

Butangan man it marka ro mga gamit  sa baeay kapareho it sabon, pangkulay, pamatay it insekto ag gasolina.

Indi pag-ibahon ro mga nasambitang botelya  bangud sa posibilidad nga mahaluan it hilo ro pagkaon.

Likawan ro pagbakae it  mga  expired nga mga produkto.

Owa man it kamatuoran nga  may allowance pa  nga  pilang buean  ro expiry date it produkto.

Basahon it mayad ro mga nakabutang  sa de-lata.

Dapat hay may label (Ingles ukon Tagalog) ag klaro ro  mga nakabutang  sa tatak  kara.

Basahon kung anong  klase raya it produkto ag kung siin ginhimo para masiguro nga euwas raya.

Indi eun pagbak-eon ro  mga de-latang nayupi  ukon naglobo   bangud  posibleng  nasudlan eun raya it  mikrobyo.

Dugang pa kara nga dapat maging malimpyo man sa  kusina.

Perming limpyuhan ro mga gamit nga ginagamit   sa pag-eaha.

Maghugas  it alima bago ag matapos  ro pagkaon ag  maging malimpyuhon sa tanan nga oras agud malikawan ro  food poisoning ag  bukon it normal nga paghingko.

Voice clip of Engr. Lucio Sta. Maria of PHO-Aklan